“大众也不必对运动损伤感到恐慌。”上海体育学院运动防护教授、运动医学康复中心专家候希贺表示,首先大家应该对运动损伤有一个正确的理解,“对于普通健身者,一方面要树立运动是以健身为目的的概念,并合理选择适合自己的运动项目、强度和频率,并清楚相应的注意事项;另一方面,损伤也是发现自身问题的一种方式,损伤是身体在承受更大运动负荷情况下出现的,这个更大负荷只有身体能力提升后才会实现。发现问题后,应该理性对待、解决问题,这样人的健康状况会提升。”
【在太空3周长高9厘米?日本宇航员:我量错了】正在国际空间站执行任务的日本宇航员金井宣茂,近日在网络上发文称自己到太空后长高了9厘米。一时间,这一消息震惊世界。不过,金井宣茂10日再次发文称,自己测量有误,并为此道歉。
《在线教育成盗版泛滥的“重灾区” 维权困难重重》小严很高兴,双方口头洽谈好这笔大单子后,他受邀来到衢州,在刘总和一个自称做水电项目的沈某陪同下,看了刘总所谓的项目工地。




