减肥计划为期48周，首先将会为参与者做心理建设，以准备进入极限减肥过程。随后将会逐渐加强力量和耐力训练。最后在个人达到其最高体能状态后，训练重点则是维护减肥结果。饮食方面，减肥计划的菜单如下：早餐为酸奶、香蕉、吐司、橙汁和咖啡；午餐是沙拉、当日主餐和甜点。在白天可喝牛奶、酸奶或果汁等营养饮料。对于晚餐则吃蒸蔬菜或烤肉沙拉。减肥期间将禁止饮酒。

按照这份2019年至2024年美国外大陆架油气钻探计划，美国联邦政府所属海域中，90%将租给能源开发商，用于钻探。

《联合国人权理事会专家谴责美赦免4名前"黑水"雇员》科威特副首相兼内阁事务大臣、第23届海湾杯足球赛组委会主席阿纳斯·萨利赫在新闻发布会上称，大约有40人受伤，已被送往三家医院接受治疗。他表示，伤员们目前情况良好，大多是轻伤。