减肥计划为期48周，首先将会为参与者做心理建设，以准备进入极限减肥过程。随后将会逐渐加强力量和耐力训练。最后在个人达到其最高体能状态后，训练重点则是维护减肥结果。饮食方面，减肥计划的菜单如下：早餐为酸奶、香蕉、吐司、橙汁和咖啡；午餐是沙拉、当日主餐和甜点。在白天可喝牛奶、酸奶或果汁等营养饮料。对于晚餐则吃蒸蔬菜或烤肉沙拉。减肥期间将禁止饮酒。

该公司官网显示，其目前拥有总资产47亿元，员工总数15677人，下属22个子公司，是陕西省历史最久、规模最大、专业门类最齐全、工作区域最广的综合性地勘队伍，一直担负着国家和陕西省的基础性、公益性、战略性地质工作，在区域地质调查、矿产资源勘探和选矿实验等方面最具核心竞争力，被誉为陕西地质找矿主力军。

《最新数据！大熊猫圈养数量达到633只》据《菲律宾星报》报道，事件发生于菲律宾南部北三宝颜省的偏僻村庄，当地时间1月3日晚，1名工人在河畔拾获一个沉重的铁罐并将其带回公司宿舍，同事们见状一拥而上，对罐子内藏有何物议论纷纷。有人根据重量推测里面可能装有金子，于是决定用铁锤将其敲开，没想到这时悲剧发生了。